黑豆松子粥

发布时间:2023-05-02 黑豆松子粥 来源:《士材三书》 原料 :黑豆、松子仁、粳米各50克,蜂蜜适量。 黑豆松子粥的做法 将松子仁研碎,黑豆浸泡,然后同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜,调匀后即可食用。 用法:早晨空腹及晚上睡前服......阅读更多

鸭梨银蛤汤

发布时间:2023-04-05 鸭梨银蛤汤 主料:鸭梨200克,雪蛤膏5克,杏仁10克。 辅料:冰糖100克,生姜适量。 鸭梨银蛤汤的做法 1、雪蛤膏浸水5小时,除去杂质。 2、鸭梨去芯切块。 3、生姜片加水煮沸,加入雪蛤膏,沸后去生......阅读更多