鸡骨草葛根煲鲮鱼

发布时间:2023-06-01 鸡骨草性微寒味甘、淡,具清热利湿、舒肝止痛的功效。 鸡骨草葛根煲鲮鱼 主料:鸡骨草100克,鲮鱼1条,葛根200克。 辅料:生姜、盐、鸡精各适量。 鸡骨草葛根煲鲮鱼的做法 1、将葛根削皮切件。 2、鲮鱼......阅读更多

鸡肝萝卜粥

发布时间:2023-06-05 常食鸡肝能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。 鸡肝萝卜粥 材料:胡萝卜60克,鸡肝120克,大米80克 调味料:蒜末3克,盐2克,鸡精1克,葱花4克 鸡肝萝卜粥的做法 1、胡萝卜洗净,切丁;大......阅读更多