香蕉牛奶燕麦粥

发布时间:2023-03-26 早餐 在一天中很重要,然而早晨又希望能多睡一会,睡个懒觉,这款香蕉牛奶燕麦粥,做法简单费时间少,并且营养丰富作为早餐非常不错。 香蕉牛奶燕麦粥 材料: 牛奶 1盒, 燕麦2勺, 瓜子仁适量, 香蕉适量。......阅读更多

香蕉松仁双米粥

发布时间:2023-07-08 香蕉富含维生素A,能有效维护皮肤毛发的健康,对手足皮肤裂口十分有效,还能令皮肤光滑细腻。 香蕉松仁双米粥 材料:香蕉30克,松仁10克,低脂牛奶30克,糙米、糯米 各50克,胡萝卜丁、豌豆各20克 调味......阅读更多

香芋腊肉汤

发布时间:2023-06-27 腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川、湖南和广东一带,但在南方其他地区也有制作,由于通常是在农历的腊月进行腌制,所以称作“腊肉”。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味。 香芋腊肉汤 主料:......阅读更多

香浓月饼八宝粥

发布时间:2023-04-03 中秋节已经过了几天了,但是很多人家里还有不少月饼。 自己买的啊,亲戚朋友送的啊。 吃月饼都吃腻了不想再吃了,扔掉又觉得可惜。 这里我教大家几个月饼的新奇吃法,不仅不会觉得腻还很好吃,还能把月饼解决掉。 ......阅读更多

韭菜止痢粥

发布时间:2023-08-11 韭菜止痢粥 来源:民间方 原料:鲜韭菜30~60克,大蒜头30克,粳米100克,食盐适量。 韭菜止痢粥的做法 将鲜韭菜洗净切细,大蒜头去皮,先煮粳米为粥,待粥沸后,加入韭菜、大蒜、精盐同煮为粥。 用法:......阅读更多

青龙白虎汤

发布时间:2023-08-31 青龙白虎汤 原料:鲜橄榄3~5枚,鲜萝卜100克。 青龙白虎汤的做法 1、橄榄劈开、鲜萝卜切丝一起放入锅内。 2、加水煎煮20~30分钟,去渣取汁。 3、如无鲜品,可以干橄榄代替。 4、代茶饮。 食材搭......阅读更多

青菜粥

发布时间:2023-09-21 青菜粥 原料:矮脚青菜250克,粳米100克,姜丝、精盐、味精、熟猪油各少许。 青菜粥的做法 1.矮脚青菜择洗干净,切成粗丝。粳米淘洗干净。 2.取锅放入清水、粳米,煮至粥 将成时,加入矮脚青菜、姜丝、......阅读更多

雪梨海底椰猪肉汤

发布时间:2023-06-19 雪梨海底椰猪肉汤 主料:雪梨2个,海底椰50克,猪肉400克。 辅料:生姜、薏米、南、北杏仁、盐、鸡精各适量。 雪梨海底椰猪肉汤的做法 1、将雪梨切好。 2、海底椰清洗干净。 3、猪肉切块。 4、生姜去......阅读更多

银耳枸杞粥

发布时间:2023-04-26 银耳枸杞粥 材料:银耳 30克,枸杞10克,稀粥1碗 调料:白糖3克 银耳枸杞粥的做法 1、银耳泡发,洗净,择成小朵备用;枸杞用温水泡发至回软,洗净,捞起。 2、锅置火上,加入适量开水,倒入稀粥搅匀。 ......阅读更多