首乌茶

发布时间:2015-11-18 首乌茶 茶材:何首乌5克,乌龙茶5克。 首乌茶的做法 1.将何首乌用水洗净; 2.把洗好的何首乌放入锅中,加入800毫升清水,以文火煎煮10~ 15分钟; 3.取锅中茶汤冲泡放人杯中的乌龙茶,加盖闷3—5分钟后即可饮用。 注意:建议每天1剂。 功效:何首乌可以补肾固精,改善气血循环,提高免疫力,增强体质。此方对于强身健体、增强免疫力十分有效。