饮茶让身体偏碱

发布时间:2012-06-03 生活水平的提高,使一些人单纯追求鱼肉荤腥、糖果甜食及香醇美酒等美昧佳肴。而这些食物大多属酸性类,食用后在内可产生多量的乳酸、尿素等酸性代谢废物,致使血液酸碱度从正常的PH值7.35—7.45降为7—7.......阅读更多

饮茶能治疗习惯性便秘及神经性便秘

发布时间:2015-04-15 现在一般人因工作或上学关系,坐的时间过长,没有办法痛痛快快的排便;或一般家庭主妇一早起床后即准备全家人的早餐,又须洗一大堆衣服,扫地清洁,而压制如厕的时间,结果都造成习惯性便秘。 所以早晨时间不充足的人......阅读更多

饮茶能促进食物消化吗

发布时间:2015-11-16 饮食是人类维持生命所必备的行为,人为了生存,每天都得吃足够的食物。一个人若突然不想吃了,其因素不外乎以下几种:一是生病,二是身体疲劳,三是情绪不佳。生病当然要看医生;情绪不佳需要自我调适;至于因身体疲劳......阅读更多

饮茶禁忌

发布时间:2015-02-11 茶虽能饮,但饮茶应做到以下禁。 1.忌饮烫茶 烫茶会对人的咽喉、食道、胃产生强烈刺激,甚至引起病变。茶以热饮或温饮为好,茶汤的温度不宜超过60C,以25~500C为最好。 2.忌饮冷茶 冷饮同样会对人的......阅读更多

饮茶的禁忌

发布时间:2012-06-03 中国人习惯饮茶 ,正确饮茶对有保健作用。但是在饮茶中要禁忌 以下几点: 1.忌多饮新茶新茶是指鲜茶叶加工成干茶后不足一个月的茶。新茶由于存放期短,茶叶中含有较高的未氧化的多酚类物质,醇类、醛类也较多,这......阅读更多

饮茶的益处

发布时间:2022-04-13 茶叶营养丰富,饮茶 的好处很多,大体说来有以下数种: 1、饮茶可以提神醒脑。茶叶中含有5%左右的生物碱,其中主要是咖啡 碱(也叫茶素)。饮酒后,能刺激神经中枢,促进新陈代谢,促进胃液分泌。它还能增强横......阅读更多

饮茶的时机

发布时间:2015-02-11 什么时候饮茶最好,要因人、因环境和工作性质而定。口干时,喝杯茶能润喉解渴;滞食时,喝杯茶能消食去腻;疲劳时,喝杯茶能舒筋消累;心烦时,喝杯茶能静心解烦。 一般说来,以解渴为目的的饮茶,渴了就饮,有随意性......阅读更多

饮茶有预防糖尿病的效果

发布时间:2015-04-15 糖尿病发生病因不外是(1)遗传。(2)食物的饮用没有节制、饮食过量、奢侈,身体缺乏运动。(3)紧张。(4)缺乏胰岛素。 如预防糖尿病,可多饮绿茶。因绿茶中的温性咖啡碱能促进精神活动的敏捷,使情绪温和、......阅读更多

饮茶有什么利弊

发布时间:2012-06-03 (1)喝茶能兴奋神经中枢,醒脑提神使人神志清爽;能加速血液循环,增加肌肉的收缩能力,消除疲劳。这是儿茶素、芳香油的作用。 (2)由于茶单宁所起的作用,茶水能溶解脂肪,帮助消化,降低胆固醇,防止动脉硬化,......阅读更多

饮茶是炎夏里补充水分的最佳办法

发布时间:2015-04-16 在气候特别热的夏天里,流汗过多或体力不够者,往往致人中暑。 一般人都以喝水来补充体力水分不足或解渴,但这是不够的,因为饮水过多会稀释胃液,影响食欲,导致体力减弱,增加疲劳。 因茶叶含有维生素A、B、C、......阅读更多